AKUPUNKTURA
Akupunktura je dio drevne prakse tradicionalne kineske medicine. Praktičari tradicionalne kineske medicine vjeruju da ljudsko tijelo ima više od 2000 akupunkturnih točaka povezanih putevima ili meridijanima. Ovi putevi stvaraju protok energije (Qi, izgovara se “či”) kroz tijelo koje je odgovorno za cjelokupno zdravlje. Poremećaj protoka energije može uzrokovati bolest. Primjenom akupunkture na određene točke, smatra se da poboljšava protok Qi -a, poboljšavajući tako zdravlje.
Studije su pokazale da je akupunktura efikasna u raznim stanjima. Akupunktura se radi pomoću tankih igala. Većina ljudi prijavljuje da osjeća minimalni bol nakon umetanja igle. Igla je umetnuta na mjesto koje proizvodi osjećaj pritiska ili boli. Igle se mogu zagrijati tijekom tretmana ili na njih primijeniti blagu električnu struju. Neki ljudi kažu da ih akupunktura čini energičnim. Drugi kažu da se osjećaju opušteno. Nepravilno postavljanje igle može uzrokovati bol tijekom liječenja. Igle moraju biti sterilizirane kako bi se spriječila infekcija. Vjeruje se da akupunkturne tačke stimuliraju centralni nervni sistem. To pak oslobađa hemikalije u mišiće, leđnu moždinu i mozak. Ove biohemijske promjene mogu stimulirati prirodne sposobnosti liječenja tijela i potaknuti fizičko i emocionalno blagostanje.